1. Göz yaralanması: Zararlı mavi ışık son derece yüksek enerjiye sahiptir ve merceğe doğrudan retinaya nüfuz ederek retina pigment epitel hücrelerinin atrofisine ve hatta ölümüne neden olabilir. Işığa duyarlı hücrelerin ölümü, görmenin azalmasına ve hatta tamamen kaybolmasına neden olabilir ve bu hasar geri döndürülemez. Mavi ışık aynı zamanda makula dejenerasyonuna da neden olabilir. İnsan gözündeki kristal yapı, yavaş yavaş bir miktar mavi ışığı emer ve bulanıklaşarak katarakt oluşturur. Mavi ışığın büyük bir kısmı merceğe nüfuz eder, özellikle merceğin daha net olduğu ve mavi ışığa etkili bir şekilde direnemediği çocuklarda, makula dejenerasyonu ve katarakta daha yatkın hale gelir.
2. Görme yorgunluğu: Mavi ışığın dalga boyu kısa olduğundan odak noktası retinanın merkezine değil, retinanın ilerisindeki bir noktaya düşer. Net görmek için gözbebeklerinin uzun süre gergin kalması görsel yorgunluğa neden olur. Uzun süreli görsel yorgunluk, derin miyop, diplopi, okuma sırasında kolay serileşme, konsantre olamama gibi belirtilere yol açarak kişilerin öğrenmesini ve iş verimliliğini etkileyebilir.
3. Kötü uyku: Mavi ışık, uykuyu etkileyen, uykuyu teşvik ettiği ve jet lag'i düzenlediği bilinen önemli bir hormon olan melatonin salgılanmasını engeller. Bu aynı zamanda yatmadan önce telefon veya tabletle oynamanın neden uyku kalitesinin düşmesine ve hatta uykuya dalmada zorluğa yol açabileceğini de açıklayabilir.
Televizyonlar, bilgisayarlar, PAD'ler ve cep telefonları gibi çeşitli LED ışık yayan görüntüleme cihazlarının üreticileri, görüntü kalitelerini daha parlak ve güzel hale getirmek için genellikle LED arka ışık kaynaklarının mavi ışık yoğunluğunu artırır. Bu elektronik ürünlerin yaygınlaşması ve hayatın her alanına nüfuz etmesiyle birlikte mavi ışığa maruz kalan cihazların sayısı da hızla artıyor. Sıradan insanlar için mavi ışığa uzun süre maruz kalmayı engellemek, hasarı azaltmanın en etkili yoludur ve mavi ışık önleyici gözlük kullanmak bu sorunu etkili bir şekilde çözebilir.
